מהי אותנטיות בשבילכם?
אותנטיות מצויה באמת האישית שלנו, במה שנכון לנו. הגוף שלנו נותן לנו הרבה רמזים עליה.
איך הגוף מגיב לאנשים, אירועים ומצבים? פשוט מאד- כשהגוף מגיב בהרפיה – נעים לו.
כשהגוף מגיב בכיווץ- לא נעים לו
אותנטיות ואמת פנימית זה דבר מאד אישי ומשתנה מאחד לשני. אין להן תבניות קבועות מראש.
האם אתם חיים בצורה שתואמת את האמת שלכם? אנשים שחיים בשקר לא נרפאים…
"כשאתם לא חיים באמת, אתם יכולים לאכול את כל הברוקולי בעולם ולא תחלימו. אדם שחי באינטגריטי
יכול לאכול גם אוכל של חתולים, והוא יגיע יותר רחוק מאדם שחי שקר" (קרוליין מיס).
הלב והגוף יודעים אם אתם חיים בשקר, והם מגיבים בהתאם, מאותתים דרך כאבים, מחלות, חסימות
בגוף ועוד…
העבודה עם הקול והשירה היא כמו מראת אמת.
אם אני שר כשאני מחובר לאמת שלי, כשאני אוהב את עצמי- אז נותנים לי מחמאות, ששרתי יפה, שריגשתי,
שהייתי אמיתי. אם אני שר בלי להיות מחובר, בלי לשים כוונה – אני מזייף, תרתי משמע.
