כוחה של האש הפנימית

לכל אחד ואחת מאיתנו אש יחידה ומיוחדת במינה.
רק אני יכול לכבות או להדליק את עצמי.

איך הסרעפת עוזרת לנו לעבוד עם האש הפנימית, להוביל את אנרגיית החיים בהדרגה ולהפוך
את זרימת הנשימה לאמנות, לצליל ולשירה?

הסרעפת ממוקמת מעל הקיבה ומתחת לצלעות, מפרידה בין האדמה והמים לאויר שמעליה,
אחראית על מושב החיים הרגשיים, העיכול המנטאלי והרוחני. היא מקושרת להתרחבות,
לעוצמה ולביטוי חיצוני של הכוח האישי.

הסרעפת מסמלת את איכות האש האישית שלנו. כל איש ואישה יכולים ללמוד דרכה איך לעבוד
עם האש: שלא תשרוף, שלא תכבה, שתהיה חמה וטובה, שתהפוך לאש של תמיד ושתשמור
על תשוקה ויצירתיות בחיי היום יום.

הגוף שלנו כולו הוא כלי נגינה, כמו יקום קטן בתוך היקום הגדול. רצפת האגן מסמלת את האדמה.
הבטן מסמלת את איכות המים. הסרעפת מסמלת את איכות האש. בית החזה, הלב והריאות
מסמלים את האויר. והצוואר, הגרון והפנים איכותם איכות אתר, האויר הרטוב שמסמל הגשמה
והוצאה לפועל של רעיונות שנרקמים בתוכנו, והופכים לבריאת מציאות היצירה שלנו.

לקראת מופע תלמידים שמתרחש אחת לשנה חווים התלמידים בחוזקה את האש שלהם.
החששות והפחדים בוערים, ההתרגשות כגיצים. כל הגזעים, הענפים והזרדים מונחים במרכז
והאש מתלקחת.

לאט אנו מתבוננים ברגשות הסוערים ולומדים איך לנתב את האש, להחזיר אותה למסלול האישי
של כל אחד ואחת, להוביל אותה ולהתמיר אותה שתיטיב עם כל אחד מהשרים.

התבוננו באש שלכם

איפה אתם מרגישים אותה בגוף? האם היא צורבת באזור
הסרעפת? האם אתם מצליחים להבעיר את המדורה שלכם ולהפוך את היצר ליצירה?

אולי האש שלכם מפחידה או שורפת אתכם? האם היא מדליקה אתכם? מה אתם עושים כשהמדורה
לפתע נדלקת ויוצאת מכלל שליטה? ומה אתם עושים כשאתם מגלים שהמדורה מכובה כבר המון המון שנים?
כל אלה שאלות שאפשר לענות עליהן במסע החקירה בדרך הקול.

אנחנו לא שרים בשביל להשיג משהו, בשביל תהילה, השוואה או מה יגידו. אנחנו שרים ומשמיעים קול כדי
לפתוח את הלב ולגעת ברסיסי הנשמה שמתאחדים ומתחברים ללהבה של אהבה.

יש המון שלבים בדרך שלנו, אותם אנחנו שרים: את הבושה, את הכאב, את הפער בין מצב הגוף והקול
ששוכן בתוכו, את הפער בין החלומות והפנטזיה שלפתע מתממשת.

פעם לפני שנים אמר לי אחד מתלמידי: 'בשיעור איתך אני גדל מתוך המבוכה על המקומות שאני פוגש
בעצמי. כשאתה שר אתה לא יכול להסתיר את האמת, היא פשוט יוצאת..'

אני יודעת כמה הרצון עז (גם אם מכובה) להשמיע את הביטוי והקול האישי הפרטי שלכם.
אני כאן לשירתכם, עוזרת לכם להכיל אור רב יותר שמגלה לכם את כלי הנגינה המופלא בתוכו אתם גרים.