האם שרו לכם שיר ערש כשהייתם קטנים?
שירי ערש. איך זה מהדהד בכם? זוכרים את הניגון שאמא, אבא, סבתא, סבא, אח, אחות או מטפלת שרו לכם? שירי ערש מעצבים ובונים את אבני היסוד שלנו כבני אדם. זהו רגע של מעבר מאד משמעותי בין עירות לשינה. רגע שבו האנשים שבאופן זמני גדולים יותר מאיתנו, שומרים עלינו ומטפלים בנו- מרשים לעצמם להירגע, להיות רכים, לפצוח בשיר […]
צריך שקול איש יידע ויבין שבתוך תוכו דולק נר
בזכותן של שרון בן עמי תלמידתי, אתי שחף גיסתי האהובה ושותפות לדרך מעמותת ניצנים בבנימינה – הגיטרה ואנוכי יוצאות לסדנת העצמה לילדים בת"א ול-3 טכסי בנות מצווה בבנימינה בשבוע אחד. ההדהוד הזה מגיע בזמן מאד מיוחד, זמן שבו גם ברמה האישית וגם ברמה הלאומית אני חווה קושי להשמיע את קולי, יחד עם עוד אנשים שהשמעת קולם היא […]
ישראל – שיר אל
ביום הזיכרון חברתי יפעת ריקמנס האהובה שותפתי לדרך ולעשייה ואנוכי שרנו יחד בטכס מרגש של יום הזיכרון בתל סאקי. קיבלנו תגובות מרגשות במיוחד על שילוב הקולות שלנו ועל איך הם נגעו באנשים. בערב יום העצמאות בעודינו צופים ומקשיבים לקולות הרבים בטכסים, בטלוויזיה, בקיבוץ אצל אמא ואבא שלי, אבי אהובי נתן לי מחמאה מרגשת: "היכולת שלך ליצור […]
בין שמחה לעצב, בין עצב לשמחה….
אנחנו כרגע בין יום השואה ליום הזכרון. זמן אנרגטי שמאפשר להתחבר לעצב הפרטי ולעצב הקולקטיבי, ולתת לו מקום. בדר"כ אנחנו שומרים על עצמנו ביום יום, נותנים מעט מקום לכל מיני רגשות שונים, כי עלינו להיות בשליטה, להתאפק, להתנהג… לעצב לא נשארת פינה. השבוע בשיעורי דרך הקול אנחנו מתרגלים את האפשרות להיכנס לתוך העצב דרך השירה. כשהוא מקבל […]
לשחרר את קול הפחד וההשתקה
בואו נשחרר את קול הפחד וההשתקה של הילד הקטן שמנהל אותנו מאחורי הקלעים. הרגע בו אני מגלה שקולו של הילד הקטן שבי כבר לא מנהל אותי הוא נס גדול. הגוף, הנפש והנשמה מתמלאים בהמון אור ופתאום אני כבר לא רוצה להיות נחבא אל הכלים. הבוקר בשיעור רב משתתפים של דרך הקול, חוו כמה תלמידים חיבור […]
בתוך עצמי אני גר אבל מרגיש כמו זר
"אדם בתוך עצמו הוא גר / לפעמים פותח דלת / לקבל מכר/ אבל לרוב/ אדם גם לעצמו הוא זר…" (שלום חנוך). בשנה האחרונה אני הולכת ונפתחת ומגלה עוד ועוד מחוזות שלא הכרתי בגוף, בנפש ובנשמה. הגוף הזה, הבית שלי, ממש כמו בניין רב קומות. מי גר בקומה התחתונה? מה מתרחש שם ברצפת האגן? מי גר […]
קנאה. איך זה שכוכב אחד לבד מעז?
"איך זה שכוכב אחד לבד מעז / איך הוא מעז / למען השם כוכב אחד לבד / אני לא הייתי מעז / ואני בעצם לא לבד". הרגע הזה בו מישהו שר ואני מרגיש קנאה עזה ששורפת לי את כל הגוף והנשמה. למה לי אין קול כזה? איך הוא מעז, איך היא מעזה לשיר […]
מה מונע מגברים להשמיע קולות רכים ועדינים?
גברים. כילדים קולם ענוג ותמים כקולם של מלאכים. בגיל ההתבגרות כמו אצל נשים משהו קורה. המערכת המינית והגרון משפיעים מאד חזק אחד על השנייה. החליל הפנימי מתעצב תרתי משמע. בעולם שלנו קולם של הגברים נשמע חזק יותר ואני מבקשת להתבונן. קולו של אדם חזק יותר פיזית נשמע משפיע, מנהל, קובע ואולי אפילו קצת מפחיד ומשתק את […]
האם ידעתם שמיתרי הקול נראים כמו ואגינה של אישה?
רוצה לספר לכם על המנגנון המופלא הזה שקיים באישה שמאפשר תעלת לידה עליונה ליצירה רוחנית וביטוי ותעלת לידה תחתונה לאהבה, מיניות ולידת ילדים. שני פיתחי הצינור נראים אותו הדבר! מיתרי הקול והוואגינה עשויים מחומרים של איברים פנימיים הנמצאים בחוץ ומוצנעים ע"י שפתיים. גם בפתח העליון וגם בפתח התחתון יש המון התמודדות רגשית שסוגרת, מכווצת, עוצרת […]
איזו דרך עובר הקול שלי עד שהוא יוצא לאור?
איזו דרך עובר הקול שלי עד שהוא יוצא לאור? מה אני יכולה ללמוד מהדרך הזו? זה מתחיל בנשימה ואז ברצון או כמיהה. אח"כ נולדת מחשבה ורק אז מגיע הדיבור. האם אנחנו מודעים לבחירת המילים? המחשבות שלנו הופכות למילים שנולדות החוצה. לפעמים יש רגעי חסד שכאלה בהם אנחנו ממש ערים דרך כל הגוף, למחשבות ולרגשות. הגוף הופך לכלי נגינה […]